6月22日（土）の山王地区公民館アロマヨガクラスで使用するアロマは「ベルガモット」です。
とても爽やかな香りです。
ジメジメした気分を吹き飛ばしましょう！
ベルガモット（柑橘系の香り）
科名 ミカン科
抽出部位 果皮
主な効能
（体）安眠作用。
消化機能を整える。
食欲増進。
泌尿器系トラブルの手助け。
呼吸器系、扁桃腺、気管支炎。
（心）ポジティブ思考。
心の緊張を和らげる。リラックス。
うつ、不安、怒りを鎮める。
（生活）殺菌、消毒作用。
注意、光毒性があるので、肌につけて使用した後は、
直射日光を避けて下さい。
刺激が強いので敏感肌の方は、使用量に注意しましょう。
必ずパッチテストを行いましょう。
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