10日 10月 2016

多賀城市ヨガティーチャーのYukoです。 10月に入り、寒くなりましたね。 日中と朝晩の気温差も激しくなりました。

16日 8月 2016

多賀城市ヨガティーチャーのYukoです。 紫外線や日焼けで最近お肌が疲れていませんか？肌が疲れたな〜。荒れてるな〜。と感じたら私は、食べる美容液とも称される「アボカド」を食べるようにしています。